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La pandémie mondiale de 2019 a entraîné des changements sans précédent dans notre approche de la santé et du bien-être. Les consultations physiques devenant difficiles pendant les confinements liés à la COVID-19, la demande de solutions de soins de santé en ligne a augmenté. Dans ce contexte, l’ayurvéda, ancienne science
En tant que pharmacienne et consultante ayurvédique, j’ai toujours été attirée par le monde naturel et son potentiel pour favoriser le bien-être. Un des remèdes à base de plantes qui a vraiment retenu mon attention en tant que pharmacienne était l’Hypericum perforatum, communément appelé Millepertuis. J’ai découvert cette plante pour
Courte biographie Stefania Colangeli est consultante en mode de vie ayurvédique et ancienne pharmacienne, passionnée par l’art d’aider les gens à atteindre le véritable bien-être. Elle est titulaire d’une maîtrise en pharmacie de l’université de Camerino en Italie et a complété son expérience scientifique par une formation ayurvédique approfondie, obtenant
Les herbes ayurvédiques jouent un rôle central dans l’Ayurveda, non seulement comme traitements palliatifs mais aussi comme composantes intégrales d’une approche holistique de la santé. Lorsqu’elles sont associées à une bonne gestion alimentaire (Ahara), à l’activité physique (Vihara), à une routine quotidienne équilibrée (Dinacharya) et à la pleine conscience, ces
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