Soumi - Experte en thérapie comportementale et en développement personnel

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Soumi

Siddha Expert, Life Coach, Yoga teacher

Je suis Soumi, titulaire d’un doctorat en recherche sur le sommeil, spécialisé dans les aspects diagnostiques et phytothérapeutiques des troubles du sommeil, en particulier de l’insomnie. En tant qu’académicien, je peux vous guider scientifiquement pour améliorer votre santé, en particulier votre santé mentale.

Grâce à une approche fondée sur la recherche, je vous aide à mieux comprendre et gérer vos habitudes, tout en vous proposant des solutions pratiques pour atteindre un bien-être mental à long terme. Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement vers une vie plus équilibrée et plus épanouissante !

Expertise en matière de :

Soumi est experte en thérapie comportementale, en développement personnel, en gestion de la santé et en évaluation de la santé. Elle propose des approches intégrées pour favoriser une meilleure gestion du bien-être mental et physique.

Compétences :

Soumi est spécialisée dans la guérison holistique et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), utilisant des techniques éprouvées pour guider ses clients vers une meilleure santé mentale et émotionnelle.

Profession :

En tant qu'universitaire, Soumi combine son expertise dans la recherche sur le sommeil avec des approches thérapeutiques pour fournir des conseils basés sur des données scientifiques.

Objectifs :

Son approche vise à combattre l'anxiété, à améliorer la concentration, à promouvoir le développement personnel, à surmonter les phobies, à favoriser le bien-être, à établir des limites saines, à trouver un équilibre émotionnel, à adopter un état d'esprit positif, à s'attaquer aux mauvaises habitudes, à proposer des évaluations de santé, à renforcer la résilience et à fournir des conseils en matière de santé et de guérison holistique.

Consultez nos experts en santé holistique !

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