Courte biographie
Stefania Colangeli est consultante en mode de vie ayurvédique et ancienne pharmacienne, passionnée par l’art d’aider les gens à atteindre le véritable bien-être. Elle est titulaire d’une maîtrise en pharmacie de l’université de Camerino en Italie et a complété son expérience scientifique par une formation ayurvédique approfondie, obtenant des certifications auprès d’institutions au Portugal et en Inde, notamment l’hôpital PVA Ayurvedic.
Son approche holistique combine les principes de l’ayurvéda avec son expertise pharmaceutique pour guider les individus vers l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme. Voyageuse dans l’âme, elle s’inspire des cultures, des cuisines et des paysages qu’elle explore, en tissant ces expériences dans sa pratique. Lorsqu’elle ne travaille pas avec des clients, vous la trouverez à pratiquer le yoga au lever du soleil, surfer, écrire ou profiter de conversations significatives autour d’une assiette de nourriture italienne faite maison. Par ses conseils, elle donne aux autres les moyens de retrouver leur harmonie intérieure et de vivre une vie plus riche et équilibrée.
Article d'introduction
Bonjour et bienvenue! Je m’appelle Stefania Colangeli. Depuis mon enfance, j’ai toujours ressenti un lien profond avec le monde naturel. Je pouvais passer des heures captivé par les vagues de la mer ou contempler le plafond, perdu dans mes pensées, imaginant comment les mystères de la vie étaient interconnectés. Même à ce moment-là, j’ai senti que le monde était plus qu’il n’y paraît : une profondeur, un rythme et un équilibre que nous négligeons souvent dans la course de la vie quotidienne. Cette curiosité innée et un désir profond d’aider les gens m’ont amené à étudier la pharmacie. Je croyais que c’était ma façon de contribuer au bien-être des autres, en les aidant à vivre une vie plus saine et plus épanouie.
Pendant des années, j’ai travaillé comme pharmacien, fournissant des conseils et du soutien, mais il manquait quelque chose. Bien que j’aie proposé des solutions pour les symptômes, je désirais ardemment aborder les racines profondes des problèmes de santé. C’est alors que je me suis tournée vers l’intérieur, explorant le yoga, la méditation et la nutrition consciente, découvrant à quel point l’esprit, le corps et l’esprit sont vraiment interconnectés. Ce voyage a ouvert la porte à l’Ayurveda, une science ancienne qui non seulement reflétait ma philosophie personnelle mais l’approfondissait de façons que je n’aurais jamais pu imaginer.
Dans l’Ayurveda, j’ai trouvé un système qui embrasse le caractère unique de chaque individu, en honorant l’équilibre inhérent à chacun d’entre nous et l’intelligence intérieure. Mon voyage m’a emmené en Inde, où je me suis plongé dans les enseignements ayurvédiques d’un hôpital renommé, apprenant non seulement la science mais aussi l’art de vivre en harmonie avec soi-même et le monde. Ces expériences ont transformé ma façon de voir la santé et le bien-être, me permettant d’intégrer mon expertise pharmaceutique à l’approche holistique de l’Ayurveda en matière de guérison.
Maintenant, en tant que consultante ayurvédique, j’aide les gens à se reconnecter avec leur vrai moi, comme je l’ai fait dans ma propre vie. Mes consultations sont un parcours collaboratif, conçu pour découvrir les causes profondes du déséquilibre et créer un plan personnalisé adapté à votre dosha et à vos objectifs de santé uniques. Ensemble, nous allons explorer les outils que l’Ayurveda offre – nutrition, routines quotidiennes, pratiques de pleine conscience et programmes de désintoxication – pour vous aider à atteindre la clarté, l’énergie et la vitalité.
Ce qui distingue mon approche, c’est l’équilibre entre la sagesse ancienne et la compréhension moderne. Que vous cherchiez à vous libérer du stress, à vous sentir perdu, à améliorer votre énergie ou simplement à vivre en harmonie avec votre rythme naturel, je vous guiderai de façon pratique, compatissante et entièrement axée sur vos besoins. Chaque séance est une occasion de se connecter profondément – non seulement avec moi, mais aussi avec vous-même – afin de vivre une vie plus saine et plus épanouie.
Si vous vous sentez coincé, désynchronisé ou simplement curieux de savoir comment l’Ayurvéda peut enrichir votre vie, je vous invite à faire ce pas avec moi. Le véritable équilibre commence de l’intérieur et, ensemble, nous pouvons entreprendre un voyage pour libérer la version vibrante et alignée de vous-même.
Liste des services
Consultation sur le mode de vie ayurvédique et intégratif: Plans holistiques personnalisés combinant régime, yoga, méditation et pleine conscience pour équilibrer la constitution unique d’une personne (Prakriti) et régler les déséquilibres (Vikriti) par des approches modernes et anciennes du bien-être
Conseils sur l’alimentation et la nutrition ayurvédiques : Des conseils alimentaires personnalisés pour équilibrer votre corps et votre esprit, améliorer votre digestion et soutenir votre santé grâce à des pratiques alimentaires saisonnières et conscientes.
Programmes de désintoxication et de rajeunissement : Des plans de désintoxication personnalisés et doux ainsi que des techniques de rajeunissement pour nettoyer votre corps, stimuler votre énergie et redonner naturellement votre vitalité.
