Stefania Colangeli

Stefania Colangeli est consultante en mode de vie ayurvédique. Après des études de pharmacie et plusieurs années de pratique comme pharmacienne, elle s’est tournée vers le yoga, la méditation et la nutrition consciente. Son parcours l’a conduite en Inde, où elle a approfondi les enseignements ayurvédiques. Elle associe aujourd’hui son expérience pharmaceutique à une approche du bien-être qui prend en compte l’alimentation, les habitudes de vie et la singularité de chaque personne. Ses accompagnements comprennent des consultations de mode de vie ayurvédique, des conseils nutritionnels adaptés, des programmes de détox douce et un travail sur le bien-être émotionnel. Ses écrits pour VHealthy explorent notamment les plantes et la manière de relier les traditions ayurvédiques à la vie quotidienne.